Jeden Freitag von 15 Uhr bis 17 Uhr außerhalb der bayerischen Ferien findet von Top On Mountain (am Bahnhof) ein Fahrradtraining für Kinder von 5 bis 13 Jahre statt. Keine Verpflichtung zur regelmäßigen Teilnahme, wöchentliche Anmeldung per WhatsApp! 0176 833 082 09
Benefits:
- Die Kinder lernen von klein an.
- Die Kinder lernen mit Freunden.
- Die Kinder lernen und experimentieren in entspannter Atmosphäre.
Es wird benötigt:
- Ein funktionstüchtiges Bike
- Helm (passend)
- Handschuhe mindestens Kurzfinger, besser Langfinger
- Fest Schuhe (Turnschuhe)
- Knie und Ellenbogen Protektoren
- Rückenprotektor
- Sonnenschutz
- Trinkflasche
Voraussetzung für die Technikkurse sind ein sicheres Beherrschen des Rades (wenn möglich mit einem Mountainbike).
Lerninhalte:
- Bike check mit Tipps & Tricks.
- Grundposition.
- Balance Spiele.
- Übungsparcours für Geschicklichkeit.
- Übungen & Spiele für die Motorik.
- Bikespiele für die Racker.
- Grundlagen wie Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Koordination, Motorik, Training der Haltemuskulatur
- langsame Steigerung der Ausdauerfähigkeit durch verschiedene Fahrvariationen und Techniken.
- schonendes, kraftsparendes Lernen mit speziellen Elementen wie z.B. Kleine Wellen, Fahrtechnik.- und Kinderparcours, und zahlreichen Hilfsmitteln.
- Kleine Touren mit Anwendung der erlernten Fahrtechnik.
